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Nächster Termin

Dienstag, 20.10.2025 

Beginn 19:30 Uhr

Einlass 19:00 Uhr

Thema

Bewegungsstunde mit Petra Möller

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NEUER Treffpunkt

Petrusgemeinde

Wilhelm-Busch-Straße 8a - 10

76437 Rastatt

Weitere Informationen

Bewegung schenkt Energie, stärkt den Körper und bringt Lebensfreude - genau das wollen wir in unserer kommenden Stunde gemeinsam erleben!
Ihr seid ALLE herzlich zu einer sanften, aber effektiven Bewegungsstunde mit dem kleinen Pilatesball (Redondo) eingeladen.
Der weiche Ball ist das ideale Trainingsgerät für uns:
Er passt sich dem Körper flexibel an, schont die Gelenke und ermöglicht Übungen, die ganz leicht an das eigene Wohlbefinden angepasst werden können.

Egal ob im Stehen, Sitzen, oder auf der Matte - jeder macht so mit, wie es sich "Heute" gut anfühlt!! 

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Bitte schau öfters einmal hier vorbei, die Termine werden regelmäßig aktualisiert.